Sữa nào tốt cho bé, mẹ đã chọn đúng cách? - Dinh Dưỡng và Thái Độc

Sữa nào tốt cho bé, mẹ đã chọn đúng cách?

Mẹ đã chọn đúng sữa tốt cho bé? Trong suốt quá trình nuôi con, có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng táo bón của bé. Đây cũng là những mối quan tâm của mẹ khi tìm sữa nào tốt cho bé. 

Nhưng mẹ đừng quá lo lắng. Khảo sát mới đây được thực hiện với 500 bà mẹ trên webtretho cho thấy, mẹ đã áp dụng được những cách rất khoa học để giúp bé vượt qua táo bón.

Đặc biệt, việc cân bằng hệ vi sinh đường ruột với những dưỡng chất vàng cho thấy hiệu quả rõ nét khi giúp hệ tiêu hóa của bé “mát” và khỏe mạnh hơn.

Hoặc mẹ có thể tham khảo: mẹo giúp trẻ hạn chế táo bón

Khi tìm sữa nào tốt cho bé đừng bỏ qua các dưỡng chất này để hệ tiêu hoá của bé khoẻ mạnh:

Trong những năm đầu đời, hệ tiêu hóa của bé còn non yếu.

Trong khi đó, do nhu cầu dinh dưỡng rất lớn để đáp ứng cho sự tăng trưởng, phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ nên bé ăn rất nhiều bữa, khiến hệ tiêu hóa làm việc liên tục.

Từ tháng thứ 6 trở đi, ngoài sữa mẹ hoặc sữa công thức, hệ tiêu hóa còn phải thích nghi thêm với nhiều loại thực phẩm khác, nên dễ có các phản ứng như táo bón, đầy hơi hay tiêu chảy.

Sữa tốt cho bé sẽ giúp mẹ an tâm hơn:

Về mặt sinh học, hệ tiêu hóa bé nhỏ chưa hoàn thiện và dễ bị tổn thương trong giai đoạn đầu đời. Thêm vào đó, bé nhỏ thường mắc bệnh và việc sử dụng thuốc – đặc biệt là thuốc kháng sinh dài ngày – sẽ tiêu diệt các vi khuẩn có lợi trong đường ruột, từ đó gây rối loạn, mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột.

Để giúp mẹ an tâm hơn khi lựa chọn các loại sữa tốt cho bé, mẹ hãy tham khảo bài viết sau đây.

>>> 4 bí quyết để mẹ yên tâm hơn khi chọn sữa cho bé

Việc mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột là một trong các nguyên nhân dẫn đến nhiều vấn đề về tiêu hóa, trong đó có táo bón. Để giúp bé, mẹ cần lưu ý bổ sung cho bé các dưỡng chất có trong sữa tốt cho bé và tốt cho hệ vi sinh đường ruột của bé.

Trước hết, có thể kể đến chất xơ hòa tan FOS. FOS là một prebiotic có nguồn gốc từ thực vật. FOS hiện diện trong nhiều loại thực phẩm như măng tây, chuối, yến mạch, atisô, rau diếp xoăn… FOS không bị tiêu hóa ở dạ dày và ruột non, trở thành nguồn thức ăn cho vi sinh vật có lợi của ruột già – đồng thời có tác dụng ức chế sự phát triển của các vi khuẩn gây bệnh. Quá trình lên men FOS ở ruột già cũng sản sinh ra khí hơi và nước có tác dụng làm cho phân mềm xốp, giúp phân di chuyển dễ dàng hơn, phòng chống táo bón.

Sữa tốt cho bé hiện nay có rất nhiều loại tốt cho hệ tiêu hóa của bé: mẹ có thể tham khảo sữa similac, sữa nan Nga,..đây điều là những sản phẩm sữa tốt dành cho bé.

Tùy từng độ tuổi của bé mà mẹ có thể sữa tốt phù hợp hơn. Ví dụ mẹ sẽ lựa chọn dòng sản phẩm sữa tốt cho bé 1 tháng tuổi, sữa tốt cho bé 6 tháng tuổi hay sữa tốt cho bé trên 1 tuổi,…mỗi nhãn hang sẽ có những sản phẩm sửa tương ứng.

Sữa là điều tất yếu nhưng nếu bỏ qua các yếu tố khác thì không nên đâu nhé.

Mẹ có thể tham khảo: Công dụng của “sữa mát” giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa của bé khỏe mạnh hơn

Sữa tốt cho bé thì cần có HMO:

Một dưỡng chất khác quan trọng không kém để bảo vệ cho hệ tiêu hóa của bé nhỏ có tên gọi HMO.

HMO là gì? 

HMO được viết tắt từ Human Milk Oligosaccharide. HMO là chất dinh dưỡng có lợi giống như prebiotic được tìm thấy trong sữa mẹ, giúp hỗ trợ sức khỏe đường ruột và sức khỏe tổng thể.

Dưỡng chất này như một loại thức ăn, nuôi dưỡng các loại vi khuẩn có lợi trong đường ruột, từ đó góp phần quan trọng giúp hệ vi khuẩn đường ruột cân bằng, để hệ tiêu hóa của bé hoạt động tốt hơn.

Similac Eye-Q Plus HMO tốt cho hệ tiêu hóa của bé là một trong những sản phẩm sữa tốt cho bé được các bà mẹ tin dùng.

HMO giúp tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên, ngăn các vi sinh vật gây bệnh bám vào tế bào ruột.

Mẹ nên lưu ý thêm một yếu tố quan trọng là khi chọn các thực phẩm dinh dưỡng hoặc sữa tốt cho bé, không nên chọn các sản phẩm có chứa thành phần dầu cọ Olein vì đây chính là một trong các nguyên nhân làm phân bé cứng lại, gây táo bón.

Theo tiến sĩ Pedro Alarcon (bác sĩ Nhi khoa Tiêu hóa, Chicago, Mỹ), chính thành phần dầu cọ Olein trong một số loại sữa công thức là nguyên nhân dễ gây táo bón cho bé.

Chọn cho bé các sữa tốt không chứa dầu cọ Olein, bé dễ đi ngoài hơn, đi ngoài nhiều lần với phân mềm hơn.

Thêm vào đó, mẹ nên đọc kỹ thành phần sữa trên nhãn sữa ở mục dầu thực vật, vì các loại dầu khác nhau có giá trị dinh dưỡng khác nhau.

Dầu cọ rẻ, lại dễ bảo quản nên hay được các nhà sản xuất sữa thêm vào sữa; dầu hướng dương, dầu đậu nành có giá trị dinh dưỡng cao nhưng đắt và khó bảo quản nên ít được dùng.

Nhưng nhiều nghiên cứu lâm sàng đã chứng minh bé dùng sữa không chứa dầu cọ có tỷ lệ táo bón chỉ bằng 50% và hấp thu canxi cao hơn 53% so với sữa chứa dầu cọ. Vì dầu cọ có nhiều acid palmitic, chúng kết hợp với canxi trong sữa tạo thành xà phòng canxi không tan, không hấp thu được và làm phân cứng.

Nếu nhãn sữa chỉ ghi chung chung “dầu thực vật” thì khả năng cao là có chứa dầu cọ, còn nếu ghi chi tiết các loại dầu và không có dầu cọ như Similac thì chính là loại sữa tốt cho đường tiêu hóa, bé hấp thu tốt và ít bị táo bón.

Ngoài việc sữa sẽ giúp hạn chế táo bón, giúp bé có cơ thể khỏe mạnh thì mẹ cũng nên lưu ý đến chế độ dinh dưỡng thông qua những thực phẩm cung cấp cho bé.

Hãy xem: Trẻ hay bị táo bón, mẹ cần xem lại ngay chế độ ăn uống của trẻ

Sữa Similac là một trong những sản phẫm sữa tốt cho bé được nhiều bà mẹ tin dùng.

Sữa similac rất được tin dùng hiện nay bởi những tính năng của nó phù hợp với trẻ em Việt Nam như sữa tốt cho hệ tiêu hóa, sữa tốt cho phát triển chiều cao hay sữa tốt giúp bé tăng trí thông minh,..

Ngoài những yếu tốt trên giúp bé có hệ tiêu hóa tốt.

Mẹ cũng nên tham khảo thêm bài viết sau: Bí quyết giúp trẻ có hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Sữa mát Similac tốt cho bé: Để bé không còn “bứt rứt” vì táo bón

Là một nhãn hiệu dinh dưỡng có lịch sử gần 100 năm, các sản phẩm Similac của Abbott luôn được nghiên cứu công phu, xây dựng công thức dựa trên việc đáp ứng tối ưu nhu cầu và điều kiện hấp thu của bé. Đặc biệt, Similac mới còn giúp nâng đỡ cho hệ tiêu hóa của bé, tránh xa táo bón, từ đó tạo nền tảng cho bé phát triển tối ưu, học hỏi năng động mỗi ngày.

Những ưu điểm trong công thức của Similac là hoàn toàn không chứa dầu cọ Olein – vốn dễ gây táo bón cho bé. Trong công thức này, nhà sản xuất cũng đã bổ sung thành phần FOS giúp kích thích sự phát triển của các vi khuẩn có lợi, hỗ trợ hệ tiêu hóa của bé khỏe mạnh.

Sữa similac tốt cho bé khi sở hữu những thành phần quan trọng giúp bé phát triển toàn diện.

Ngoài ra còn những bí quyết khác mẹ có thể tham khảo đề có lựa chọn sữa Similac phù hợp hơn với bé cưng nhà mình.

>>> An tâm chọn sữa cho bé yêu với 4 bí quyết vàng

Các khối gel được tạo ra từ các chất xơ hòa tan (FOS) có độ nhớt cao, giúp khối phân dễ di chuyển trong đường ruột, tăng nhu động ruột, giúp bé đi đại tiện dễ dàng cải thiện hiệu quả tình trạng táo bón.

Ngoài ra, sản phẩm dinh dưỡng Similac cũng đã cải tiến với công thức có chứa hệ Prebiotic kép 2’-FL HMO và FOS hỗ trợ các vi khuẩn có lợi trong hệ tiêu hóa của bé phát triển giúp tăng cường sức đề kháng và giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn. Đặc biệt, Similac cũng hoàn toàn không chứa thành phần dầu cọ Olein nên mẹ có thể yên tâm tránh xa được nguy cơ gây táo bón cho bé.

Theo kết quả khảo sát thực tế của 500 thành viên trên trang Webtretho, sữa Similac là một trong những loại sữa tốt cho bé giúp bé tiêu hóa dễ dàng.

Khi sử dụng, mẹ có thể nhận thấy rõ rệt hơn ai hết về các tác dụng này. Rõ ràng, dù táo bón là một tình trạng thường gặp ở bé nhỏ nhưng cũng không quá khó để mẹ có thể phòng tránh táo bón cho con, giữ cho hệ tiêu hóa của bé khỏe mạnh.

Bé sẽ năng động và học hỏi tốt hơn bắt đầu từ những điều nho nhỏ mẹ làm, như bổ sung các dưỡng chất vàng nâng niu hệ tiêu hóa như vậy đấy.

Ngoài ra để giúp bé cưng nhà mình có hệ tiêu hóa an toàn hơn mẹ có thể tham khảo: Cách giúp trẻ không bị táo bón

Những thủ thuật giúp bé hết táo bón

Chọn được sữa tốt cho bé nhưng đôi khi bé vẫn có thể bị táo bón do nhiều nguyên nhân khác. Sau đây là một số thủ thuật đơn giản mà hiệu quả để giúp bé không bị táo bón.

Mẹ nên nhớ chế độ ăn uống của bé vô cùng quan trọng, chỉ cần không chú ý đến điều này có thể dẫn đến bé bị táo ngay.

Sữa tốt cho bé thôi là chưa đủ, bé cần thêm chất xơ:

Bên cạnh việc chọn đúng loại sữa tốt cho tiêu hóa, mẹ nên lưu ý pha sữa đúng hướng dẫn trên lon, cho bé uống nhiều nước.

Nếu bé 6 tháng tuổi trở lên, hãy cho bé ăn thêm rau, trái cây tùy theo độ tuổi. Mẹ cũng cần tạo thói quen đi vệ sinh đều đặn mỗi ngày, tốt nhất là vào giờ nhất định cho bé. Khi bé bị táo hoặc thấy khó chịu ở bụng, nên xoa bụng nhẹ nhàng cho bé quanh rốn theo chiều kim đồng hồ.

Hiểu và pha sữa đúng cách là một phần giúp bé phát triển toàn diện.

Cách cho bé ăn của mẹ cực kỳ quan trọng/

Mẹ hãy xem trong những nguyên nhân sau đây, nguyên nhân nào mẹ đã kiến bé bị táo bón.

>>> Những nguyên nhân gây táo bón ở trẻ mà mẹ không ngờ!

Mẹ đừng vội chuyển sữa tốt cho bé khi bé cưng có dấu hiệu táo bón:

Khi chuyển sang một loại sữa mới cho con, dù đã chọn được loại sữa tốt cho bé giúp bé không bị táo bón, nếu hệ tiêu hóa của bé không tốt thì nên chuyển sữa từ từ để tránh cơ thể bé phản ứng do chưa quen với sữa mới, bằng cách pha chung với sữa cũ một vài muỗng sữa mới, để bé uống vài ngày cho quen, rồi tăng dần lượng sữa mới cho đến khi bé quen hoàn toàn (độ 7-10 ngày).


Khi chọn sữa tốt cho bé, mẹ nên chọn sữa có bổ sung HMO và không chứa dầu cọ, để bảo vệ cho bé và giúp hệ tiêu hóa được khỏe mạnh. Sữa Similac là sữa đầu tiên trên thế giới được bổ sung HMO đã có mặt tại Việt Nam. Không chỉ “mát” hơn, tiêu hóa tốt hơn, các nghiên cứu lâm sàng còn cho biết Similac giúp giảm đáng kể tỷ lệ nhiễm trùng ở bé đấy.

Ngoài ra mẹ cũng nên có chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ ngoài việc uống sữa công thức phòng chống táo bón cho trẻ.

500 bà mẹ đã có kinh nghiệm mách nhỏ cho bạn về cách để phòng ngừa táo bón hiệu quả cho bé qua 1 bài phỏng vấn trực tiếp.

Mẹ có thể xem: tại đây

 

Leave a Reply